Je suis Lucile Albesa, naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des troubles digestifs et des déséquilibres liés à la préménopause et à la ménopause.
Mon parcours
Depuis toujours, l’humain est au cœur de mon parcours.
Pendant plus de dix ans, j’ai accompagné des personnes vulnérables, une expérience qui m’a profondément marquée et qui a construit ma manière d’écouter, de comprendre et d’accompagner.
Il y a quelques années, j’ai découvert la naturopathie. D’abord pour moi.
À ce moment-là, je traversais une période marquée par des migraines persistantes, avec peu de réponses durables.
C’est en cherchant autrement que j’ai découvert une approche qui prenait enfin en compte le corps dans sa globalité.
Une approche qui a tout changé
La naturopathie m’a permis de :
- comprendre mes déséquilibres
- retrouver un mieux-être durable
- me reconnecter à mon corps
Ce n’est pas une solution “miracle”, mais une manière différente de regarder sa santé, plus globale, plus respectueuse, plus durable.
Une transformation suffisamment forte pour me donner envie de me former et d’accompagner à mon tour.
Ma manière de vous accompagner
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes et les personnes qui souhaitent :
- mieux comprendre leurs symptômes,
- retrouver de l’énergie,
- améliorer leur digestion,
- retrouver un équilibre hormonal,
- avancer vers un mieux-être durable.
Mon approche est :
✔ globale,
✔ personnalisée,
✔ progressive,
✔ adaptée à votre rythme de vie.
Je ne cherche pas à tout changer du jour au lendemain.
Mais à vous aider à mettre en place des ajustements simples, concrets et durables.
Une approche globale du corps
Dans mes accompagnements, j’associe régulièrement la naturopathie et le drainage lymphatique.
Cette complémentarité permet :
- d’agir sur les causes profondes,
- de soutenir les fonctions d’élimination,
- d’améliorer le confort digestif,
- de retrouver une sensation de légèreté
Où me consulter ?
Je vous reçois en consultation :
📍à Mauves-sur-Loire,
📍à Saint-Julien-de-Concelles,
À proximité de Nantes, Carquefou et Thouaré-sur-Loire.
Je vous propose également la visio.
Se faire accompagner
Si vous ressentez le besoin de mieux comprendre votre corps et de retrouver un équilibre, vous pouvez être accompagné(e).